乳糖不耐受

Faloutfans

就我身边的那些个例来说的话确实是乳糖不耐受的占绝大部分包括我自己也是。我在国内的时候都是喝的把乳糖分解掉了的舒化奶，在国外喝的是不含乳糖的牛奶。这种奶的特点就是由于是把乳糖分解成半乳糖和葡萄糖。这两种单糖都有甜味。所以说这种奶不仅让我免受了乳糖不耐受者喝牛奶导致大量排放“屁”的窘境，同时有含有清爽的甜味。我相当喜欢喝这种牛奶。