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mustang_er 发表于 2018-3-19 12:00 建国以后不许成精,不许习武,不许卖淫
hhj12 发表于 2018-4-18 01:53 说真的杀狗不用多少力的,以前水街有个卖狗肉的,那阿公都是徒手扭死再放血的。。。不过我敢说他力道绝对 ...
delete1204 发表于 2018-4-15 22:00 对了,兄弟,我刚刚知道,一头德牧的咬合力大概是105KG 也就是你一只手就有一头德牧的咬合力了---这 ...
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hhj12 发表于 2018-3-30 02:03 我确实是抬一下而已,也就5还是10秒,当时跟同学打赌玩呢。当然是单腿,我又不会飞 肌肉锻炼除了 ...
老钱 发表于 2018-4-6 23:07 https://tieba.baidu.com/p/782024671 百度贴吧里,键盘侠,口炮的还真不少。。。。
delete1204 发表于 2018-4-3 23:41 所以我才说他可能对重量没什么概念啊,动不动就50KG 100KG 大概他不清楚50KG-60KG是一个正常女性的 ...
老钱 发表于 2018-4-3 16:55 是啊。哑铃弯举用的是肱二头肌。握力,手腕正反向翻转才是练习到小臂的。 所以我说他的小臂应该很粗, ...
delete1204 发表于 2018-4-2 23:49 我不知道100kg握力是什么概念哦 用手上的任何部位上100kg,反正我从没想过这种重量
老钱 发表于 2018-4-2 14:17 握力耶!他说的是握力,不是弯举哑铃的那个部位。。。 我感觉收到了深深的伤害,并且不想说话了。
delete1204 发表于 2018-3-31 11:25 我没测过握力,不过我觉得100kg很可怕,因为健身房里的赛级选手,一般也就50KG单手哑铃弯举起,你的手能 ...
delete1204 发表于 2018-3-30 01:01 用抬抬起25kg初中生···· 单腿?双腿?好吧,其实一个6岁的儿童也能拿起一个10KG的哑铃。
老钱 发表于 2018-3-29 00:15 5岁小朋友才不能练这些啊。。。小朋友(16岁以前)最合适的就是跑跑跳跳,躲猫猫捉迷藏一类的运动。太强 ...
hhj12 发表于 2018-3-26 22:49 嘛,纠正一点,人体防御力不高,骨裂、骨折需要的力量其实不大的。锻炼一定程度都可以,所以搏击比赛都有 ...
neverbn13 发表于 2018-3-23 09:27 老钱那么大的体重,到底是怎么跑的马拉松
hhj12 发表于 2018-3-26 20:38 嘛,我不觉得是败坏。。。毕竟那是适合5岁左右小朋友的练习,而且主要是提升基本体力(肉 ...
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